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给孩子最好的礼物：《安全感》!
孩子来到这个世界，最初最深的渴望是‘安全感’，不是接受教育。有了安全感，孩子才能安心地学习。“幸福”，不是指孩子接受了多少教育，而是孩子从父母身上获得了多少安全感和信任！
李志祥 博士
用“正念” Mindfulness 直接安顿身心！
是人心过于深奥复杂，难以安顿，还是我们用错了方式追寻内心快乐，最终将自己困死在“没有时追求、得到后失落”的循环里？直接面对你的内心吧，花一些时间与你的内在相处～ 这个活动，叫做“正念练习”！